リハビリと筋力を我が手中に‼︎

ども。

大阪 福島 野田阪神 Uen Osaka(ユーエン)代表 白シャツ美容師イシダオサムです。

先日は体験に行ってました。

場所はコチラ。

JOYFIT24へ。

ヒザを手術してもうすぐ３ヶ月なのですが、自転車に乗れる迄には回復してきたのですが、太ももやヒザの上の筋力はまだまだ元どおりという訳にはいかず、やはり一日中仕事で立っていると右足のみ疲れる事も。

今年目標に掲げていた

“腹筋を割る‼︎”

という身勝手な自己目標wの為にもジムに通おうかと。(誰が興味あんねんっw)

僕はリスクを負わないとそういう肉体的自己鍛錬は出来ないタイプかなと。

自宅には腹筋マシンや鍛錬道具は少しはあるのですがなかなか。。。

それにヒザを治してマラソンにも挑戦したいという思いもあるので天候関係なく走れる環境もいいし。

そんなこんなで体験入店してきました。

知ってました⁉︎

JOYFITって会員登録すればどこの店舗でもいけるんですよね‼︎

ウチの近所には2店舗あって一つはかなり広い‼︎

なので今年は肉体改造していきます‼︎

今月から白米でなく玄米だwww

夏には白Tシャツの似合うカラダに‼︎

乞うご期待‼︎
(宣言して自分を追い込んでおりますw)

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Osamu Ishida

Uen OSAKA[ユーエン] オーナースタイリスト 有名サロン等でディレクターなどを歴任。フリーランスとして西梅田で10年お客様に携わり2016.3.6に大阪福島野田阪神に「完全予約制プライベート型マンツーマンサロン」をOpen。 ”Natural Beauty"をコンセプトに「上質、洗練」にこだわり、女性の持つ”日常の中の美”を提案しています。

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